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italiane in gara wimbledon 2012Dopo la vittoria di Camila Giorgi nella tarda serata di ieri, oggi Wimbledon riparte con la quarta giornata e con i restanti secondi turni da disputare.

Il programma di oggi è piuttosto pieno, vista la pioggia che si è abbattuta su Londra ieri e che ha causato la sospensione di molti match.

Gli Italiani in gara oggi sono tre, le tre donne di cui l’Italia va fiera:

  • Sara Errani, finalista del Roland Garros 2012, disputerà il suo secondo turno sul campo n°2 come primo match contro l’inglese Keothavong;
  • Roberta Vinci, compagna di doppio della Errani, affronterà, invece, sul campo n°5 come primo match la neozelandese Erakovic;
  • Francesca Schiavone, dopo aver rischiato l’uscita al primo turno, giocherà sul campo n°17 come terzo match contro la ceca Pliskova.

Purtroppo, nel tabellone maschile non ci è rimasto più nessun atleta, dopo l’uscita rapida di ieri di Fabio Fognini.

Non ci resta che tifare per le nostre ragazze:  l’appuntamento è per le 12e30.

Per il momento ha percorso 494 milioni di chilometri lontano dalla Terra e per giungere su Marte ne mancano solo 73 milioni di chilometri.

Un viaggio che porterà la navicella spaziale Mars Science Laboratory della NASA sul Pianeta Rosso il sei agosto prossimo. La navicella con il rover Curiosity atterrerà nel Cratere Gale.

Intanto l’altro ieri c’è stata l’ultima correzione di rotta, la terza dal lancio avvenuto lo scorso 26 novembre 2011.

La manovra, curata dai tecnici del Jet Propulsion Laboratory della NASA, a Pasadena (California), dovrebbe servire ad anticipare di qualche minuto l’entrata nell’atmosfera di Marte.

La missione, che durerà all’incirca due anni, ha come obiettivo primario di Curiosity quello di verificare se l’ambiente delle montagne marziane è adatto alla vita microbica.

Camila Giorgi al terzo turnoCamila Giorgi vola al terzo turno.

Una gran bella soddisfazione per il tennis italiano che vede così la prima tennista volare al terzo turno del grande slam inglese di Wimbledon.

La pioggia non ha fermato la tennista: il suo match, in programma sul campo 16, è stato spostato sul campo 7.

Nel secondo turno ha dovuto affrontare la georgiana Tatishvili: un match durato solo 50 minuti in cui la Giorgi batte in due set l’avversaria (63 61).

Una strepitosa vittoria, dopo quella del primo turno contro Flavia Pennetta.

Adesso al terzo turno l’italiana dovrà affrontare la vincente tra la russa Petrova e l’ungherese Babos.

Una bella notizia, dopo quella purtroppo negativa della sconfitta di Fabio Fognini contro lo svizzero Roger Federer sul campo centrale di Wimbledon.

Non c’è stata partita: Federer ha dominato alla grande.

Domani sarà il turno di Sara Errani, Francesca Schiavone e Roberta Vinci, tutte e tre disputeranno il secondo turno.

dieta-idricaSe avete chili di troppo e volete perdere quel senso di gonfiore che vi trascinate dall’inverno l’ultima possibilità sta proprio  in una dieta breve. Siamo ancora in tempo.

Abbiamo scelto la dieta idrica che deve essere tassativamente seguita sono per un giorno a settimana. Questa dieta è stata seguita anche dalla cantante Beyoncè, che ha bevuto succhi e spremute perdendo nove chili, ma poi li ha ripresi tutti, perché non ha seguito le indicazioni base.

Decidiamo di fare una dieta idrica ragionata, cioè seguita un solo giorno a settimana. Il giorno a settimana prescelto non va inteso come un giorno di digiuno, che come sappiamo fa male all’organismo, ma oltre a bere molta acqua, circa un litro e mezzo, dobbiamo preparare dei centrifugati di verdura e di frutta. L’energia necessaria ci viene apportata dal fruttosio, ma attenzione ai succhi di frutta commerciali, che contengono il 45% di saccarosio, in un giorno quindi introdurremo circa 500 calorie e non le 1000-1200 standard. Possiamo anche aggiungere uno yogurt magro per introdurre proteine,

Ma quale frutta centrifugare? Cominciamo dall’anguria, melone, fragole, ananas e poi le verdure compriamo la lattuga, i cetrioli, i finocchi ed i germogli si soia. Questi alimenti contengono oltre il 90% di acqua. Tutti gli alimenti ricchi di acqua sono ottimi per la linea e per la dieta idrica, riducendo così l’apporto di proteine e grassi.

google+1-siti-consigliatiCon Google+1 è stato introdotta una nuova utilità sociale, inerente la possibilità di visualizzare i contenuti consigliati all’utente. Passando con il mouse sull’icona, si visualizzerà un elenco di contenuti consigliati. Questa funzione lanciata da poco tempo è ancora in prova.  Se ad esempio siamo nel sito Chrome Web Store e ci avviciniamo all’icona G+1 vedremo raccomandate alcune applicazioni Gmail e quelle che i nostri amici utilizzano.

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La nuova funzione sarà applicata gratuitamente a breve per tutti i siti.

Purtroppo l’olandese dell’Arsenal Van Persie ha un cartellino e un ingaggio troppo alto e continua a rimanere per la dirigenza bianconera uno sforzo economico eccessivo.

Per questo motivo i vertici juventini con il benestare dell’allenatore Antonio Conte, avrebbero tutta l’intenzione di investire denaro in altri ruoli della squadra. D’altra parte per l’attacco sono già stati versati 11 milioni per il ritorno di Giovinco, senza dimenticare il resto speso per gli ex Udinese Asamoah e Isla.

Ora si sta facendo strada un’ipotesi Mats Hummels per 20 milioni di euro. Il giocatore del Dortmund ha dimostrato di essere uno dei migliori difensori al mondo impressionando tutti gli addetti ai lavori durante questi europei. Forte dal punto di vista fisico e dotato di una discreta tecnica, sale spesso in attacco dove lascia il segno con gol pesanti.

Insomma un forte investimento, ma un acquisto che rafforzerebbe la difesa bianconera per almeno i prossimi 10 anni. Si farà?

Un eroe del Mundial spagnolo del 1982, Paolo Pablito Rossi, è convinto che non ci sia una vera e propria favorita nella partita di semifinale in programma domani sera a Varsavia – tuttavia ritiene che la fantasia e il gioco siano un’arma in più per gli azzurri.

A suo avviso la Germania odierna è molto più forte di quella battuta a Madrid trent’anni fa -quando gli azzurri erano superiori e lo dimostrarono ampiamente – tuttavia la percentuale di vittoria va divisa alla pari.

Pablito riconosce ai tedeschi una maggior prestanza fisica, organizzazione e un maggior senso della disciplina, ma non hanno la fantasia della squadra italiana, a cui manca soltanto un vero stoccatore d’area.

wimbledon 2012 La terza giornata di Wimbledon non è ancora terminata, ma due dei tre Italiani impegnati oggi hanno terminato il proprio match.

Sara Errani scende in campo per 7 secondi, dopo 10 minuti di riscaldamento, per chiudere il match sospeso ieri sul 5-3 per pioggia.

Le bastava un solo punto per aggiudicarsi il match e così è stato.

Tra l’altro, non ha toccato palla perchè la sua avversaria ha commesso doppio fallo.

La rivedremo domani, insieme a Roberta Vinci e Francesca Schiavone, per disputare il secondo turno.

Alle ore 14 italiane sul centrale di Wimbledon era in programma il match tra Roger Federer e l’italiano Fabio Fognini.

Nel pubblico c’erano tanti Vip, tra cui il principe Carlo e la sua consorte Camilla.

Fognini, come al solito, è partito da sconfitto, privo di cuore e voglia di vincere.

E in effetti per lo svizzero questo secondo turno è stato quasi un allenamento: una partita durata meno di un’ora e mezza in cui Federer ha mandato a casa il nostro atleta in tre set veloci e a senso unico.

Dispiace, ma Fognini deve migliorare tanto dal punto di vista del carattere.

A volte risulta ridicolo e quasi infantile nei suoi comportamenti, quasi irrispettoso nei confronti dei suoi avversari.

L’ultima a giocare oggi sarà Camila Giorgi che al primo turno ha eliminato Flavia Pennetta.

Il suo match è il quinto sul campo n°16, sempre che non piova e non ci siano cambi di programma.